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help リーダーに追加 RSS 時々通信147(湯たんぽ)

<<   作成日時 : 2008/02/10 22:29   >>

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画像 今回は私の快適安眠術を紹介します。

 右の写真は記事に関係なく、我が家の庭の「フキノトウ」です。小さいながらも今年も元気に顔を出し、春の訪れを知らせてくれました。

 さて、その快適安眠術なのですが、表題の”湯たんぽ”を使い始めました。昨年の冬までは布団に入り、足が冷たくて寝付けないとの事はなかったのが、今年は寝付けない状態が2日続いたので、家人が使っている“湯たんぽ”を借りて試行しました。

 結果、足元が暖かく、寝つきがよくなり、朝までゆっくり眠られるようになり、夜トイレに起きる回数が減るなど、うれしい副次効果もありました。

 手足が冷えるなどとの思いは、この年(62才)になるまで感じなかったのですが、これも加齢現象のひとつでしょうかね〜。

 先ほどの沖縄・石垣の旅で珍しく小説を読むようになり、布団の中でも手だけ出して読んでいます。その冷えた手を温めるにも湯たんぽを活用している次第です。

* 参考まで、このところ読んだ小説
  1)手島 龍三著 : ウルトラダラー
  2)高村 薫著 : マークスの山
  3)  〃     : 照柿
  4)雫井 脩介著 : 犯人に告ぐ
  5)今野 敏著 : 隠蔽捜査
  6)村上 龍著 : 半島を出よ
  7)高村 薫著 : レディ ジョーカー
 新旧いろいろで、警察小説が多いです。1〜5は旅先で求め、6,7は近くの図書館から借りてきました。

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コメント(36件)

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湯たんぽ 寝る前に布団の中にいれておくと暖かくていいですね。足が冷えると眠れなくて困ると母さんも常用していました。早く暖かくなるといいですね。
ログの大好きな徳さん
2008/02/10 22:50
湯たんぽが見直されていますね。省エネの暖房グッズですものね。昔は、祖母が湯たんぽのお湯で、朝の洗顔をしていました。そう、昔は蛇口をひねったらお湯が出る生活なんてなかったですものね。
私は、妹から誕生日にもらった、最新湯たんぽというのか、電子レンジで温めるタイプのものを使っています。ジェル状で、夏は冷凍庫で冷やしておけば涼しく寝られるという夏冬ともに使える優れモノです。
手足が冷たいのは、私は子供の頃からずっとですので諦めていますが、男性にも冷え性ってあるんですねえ。年齢の所為なんですか〜?(笑)
読書してますねえ。(*^_^*)
yu_mama
2008/02/11 00:27
これはよかったですね。湯たんぽの効用が見直されています。ほんわかした温かさがいいのでしょうね。
森の生活
2008/02/11 08:10
 ログ大好きな徳さん
 おはようございます 早速のコメントありがとうございます。
>母さんも常用していました・・・
 :そうですか〜 私も冷え性とは無縁だったのですが、やはり年のせいでしょう(笑)
>早く暖かくなるといいですね・・・
 :毎日30分ほどの散歩を2回していますので、散歩道の脇でも春の始まりを感じます。3月中旬になれば、だいぶ暖かくなるので、もうひと月の辛抱です!

2008/02/11 08:35
いよいよ湯たんぽですか、私の方に少し近づいてきましたね(^^) 
冷えた手を温める:同じ悩みを持ってます。高齢化社会、早くグッズを発明してほしいものです。
片靴
2008/02/11 08:51
 yu_mamaさん
 おはようございます 早速のコメントありがとうございます。
>湯たんぽのお湯で、朝の洗顔をしていました・・・
 :そうそう、同じ事を明治生まれの母親がやっていたような記憶があります。懐かしい風景ですね!
>電子レンジで温めるタイプのものを・・・
 :自分用の湯たんぽを買いにホームセンターに行った時、横に並んでしました。私は昔ながらのブリキの湯たんぽを買ってきました。やはり湯たんぽのメンテナンスはやや面倒ですね。
>男性にも冷え性ってあるんですねえ・・・
 :もともと頭の血の巡りは悪かったのですが、いよいよ全体の巡りも悪くなってきました。やはり年ですね〜(笑)
>読書してますねえ・・・
 :アハハ 新幹線新富士駅のホーム売店で”ウルトラダラー”の文庫本を見つけたのが始まりでした。ちょっとしたきっかけで物事は始まります(笑)

2008/02/11 09:01
 森の生活さん
 おはようございます 早速のコメントありがとうございます。
>湯たんぽの効用が見直されています・・・
 :そうなんでしょうね〜 最初ホームセンターに行った時は、売り切れで2〜3日後に再入荷しました。今年は特に寒いので、人気が復活したのでしょう。
>ほんわかした温かさがいい・・・
 :そうですね〜 ”ほんわか”の表現がピッタリです。昨夜も快適睡眠でした(笑)

2008/02/11 09:07
 片靴さん
 おはようございます 早速のコメントありがとうございます。
>いよいよ湯たんぽですか・・・
 :アハハ いよいよ使用開始です!ついこの前までは「冷え性?湯たんぽ?そんなの関係ねぇ〜」でしたので大変な様変わりです!
>高齢化社会、早くグッズを発明して・・・
 :電気毛布、電気敷き布団、電気あんかなど電気関係が多いですね。エコ時代なのでやはり湯たんぽに戻りますかね。そういえば昭和30年代に私の母が豆炭を入れた”あんか”を使ってたことを思い出しました。豆炭は石炭が原料だから、復活はしませんね。商品企画のアイデアマンに安直に使える商品を是非開発してもらいたいものです。

2008/02/11 09:17
おはようございます。
湯たんぽ、古くて新しいグッズだそうで、若い女性にも人気だそうですね〜、、時さん先端を行っているのではないですか!(笑)
寝つきが悪いのはそのセイでしょうか!、私も、羊を何頭もいっぱい数えてしまいます〜。(ーー;)
夜のトイレが減るのもいいですね!、、試してみます。
湯たんぽと言えば、子供の頃は灰の中に炭を熾して入れた「あんか」も使った記憶があります。
いづれも、母親の若い頃の顔を思い出してしまうモノですね。(-_-)
「寝タバコ」でなくて、「寝読」なら安心ですね。(笑)
ロボット
2008/02/11 10:14
 ロボットさん
 こんにちは 早速のコメントありがとうございます。
>時さん先端を行っているのではないですか・・・
 :アハハ 田舎者にありがとうございます!”温故知新”のことわざどおりでしょうかネ!ホームセンターでも売り切れで、入荷待ちをしました。
>寝つきが悪いのはそのセイでしょうか・・・
 :私、単純だから普段は寝つきが良い方なので、やはり年のせいだと思いたいです(笑) 
>夜のトイレが減るのもいいですね・・・
 :これがなんとも”幸せ”な気分です!
>子供の頃は灰の中に炭を熾して入れた・・・
 :そうそう、そんなのも記憶にあります。昭和30年代の後半に”品川アンカ”なる豆炭を使ったアンカを母が常用していた覚えがあります。
>「寝読」なら安心ですね・・・
 :司馬遼太郎さんの紀行記以外はあまり読まなかったのですが、この頃は小説づいています。この頃は物語に引き込まれると、夜中の2時くらいまで布団で読んでいます。部屋のファンヒーターは切っているので、手が冷たくなる筈です(笑)

2008/02/11 14:15
 うちでは、バカ親父もカミさんも、湯たんぽは冬の必需品です。プラスティック製のを使っています。寝るちょっと前に布団の中ほどに、寝るときに足で下げて足元に置いています。体も足も温かくていいです(^^♪。
 テレビでやっていましたが、子犬が鳴くときは湯たんぽを入れてやるといいそうです。母親の温もりを思い出して静かに寝るそうです。人間も一緒かもしれません(~_~)。
遊哉
2008/02/11 16:18
湯たんぽ 見直されてブームのようですね。
省エネの為には何よりでしょう。
瀬戸物の湯たんぽに花を活けていた若い方に「あら!湯たんぽネ」と言ったら「判るのですか」と驚かれて、こちらがショックを受けた覚えがあります。
枕元に本が無いとさびしいですが、ほんの数ページで眠くなります。でもこんな時の方が体調は良いです。
つくし
2008/02/11 17:26
私にも必需品です。深夜までPCに向かっていると足が冷えて眠れません。ここのところ毎晩お世話になっています。
何年か前、友人の持っていた陶器の湯たんぽが羨ましくて同じものを買いました。
安定感があるのでPC台の足元に布に包んで置いてその上に足を置いてひざ掛けをかけて一人炬燵としてもよく使います。
urara
2008/02/11 18:24
お兄さんは 夜中一度も起きないで 寝てるもんねー 足冷えないもんねー
seizi05
2008/02/11 20:23
 遊哉さん
 こんばんは コメントありがとうございます。
>うちでは、バカ親父もカミさんも・・・
 :そうなんですか〜 同じ仲間が見つかってうれしいです(笑)私がホームセンターで買ったのは、昔ながらのブリキ製でしたが、プラスチック製もでているのですか?今回まで関心がなかったので、気がつきませんでした。しばらくは売り場を注目してみましょう。
>体も足も温かくていいです・・・
 :そうそう、布団の中を足でアチコチ動かします。
>人間も一緒かもしれません・・・
 :やはり 動物たちも一緒ですね〜 心地よい暖かさはみんな分かるのですね!

2008/02/11 21:48
 つくしさん
 こんばんは コメントありがとうございます。
>湯たんぽ 見直されてブーム・・・
 :ロボットさんもそんなことを云われていましたが、私は世の中の動きに疎いので知りませんでした。ただ、ホームセンターで売り切れていて、再入荷まで2〜3日待ちました。静かなブームなんでしょうか。
>瀬戸物の湯たんぽに花を活けていた・・・
 :昭和30年代に瀬戸物の湯たんぽを見た記憶がありますが、定かではありません。口が小さく、端っこにあるのでデザイン的に好かれるのでしょうかね。
>でもこんな時の方が体調は良いです・・・
 :やはり寝つきが良いのは体調の良い証拠ですね!

2008/02/11 21:56
 uraraさん
 こんばんは コメントありがとうございます。
>私にも必需品です・・・
 :仲間がおられてうれしいです。女性に冷え性が多いとは良く聞きますが、私も今年から冷え性組に仲間入りです(笑)
>足が冷えて眠れません・・・
 :そうそう、だんだん目がさえてきて、余計に寝付けません。
>陶器の湯たんぽが・・・
 :昔、見たような覚えがありますが、定かではありません。しっかりしていないと危険なので、丈夫に作ってあるでしょうね〜。陶器の専門店に置いてあるのでしょうかね。
>一人炬燵としてもよく使います・・・
 :そんな使い方もありますか、参考にさせていただきます。

2008/02/11 22:07
 seiziさん
 こんばんは コメントありがとうございます。
>夜中一度も起きないで・・・
 :兄貴〜 ホント!我慢するのは良くないよ〜 今年ならなくても、直ぐそうなるから、首を長くして仲間入りを待っているヨ!

2008/02/11 22:11
足が冷えて眠れないというのはありますね。湯上りにすぐ厚手の靴下を穿くと温かさが逃げませんよね。それでも冷めてしまったら湯たんぽでしょうか。(笑)
私は今のところまだ大丈夫なようです。冷え性ではないようで手足はすぐにポカポカになります。^^♪
あしあと
2008/02/11 22:29
湯たんぽ、使っていますよ^^♪
朝まで温かいですね。小さいころは家族の分を母が作ってくれました。やけどをしないように湯たんぽにもたくさん袋をかぶせてくれました^^♪最近は読書の時間が少なくなりました〜。時さんを見習わなければ・・・♪
湖のほとりから・・・
2008/02/12 07:15
こんにちは〜
なつかしい湯たんぽ私も想い出して今年から
使っております、おっしゃる通りよく眠れますね 
お手洗いも朝まで行かないし楽ですね 
電気より暖かいしこれもエコ生活の1つかなぁ〜、 
朝は食事のテーブルの下に置き替えて、
又足をのせてます笑〜
ひまわり
2008/02/12 12:54
 あしあとさん
 こんにちは お返し遅れて申し訳ありません。午前中、毎月やって貰っている歯の洗浄に行ってきました。
>足が冷えて眠れないというのはありますね・・・
 :この冬初めて布団に入り、足が冷たく寝付けない状態を体験しました。今ままでは、靴下を履けばクリアーできたのですが、それでもカバーできなくなくなりました。やはり老化現象のひとつでしょう(笑)
>私は今のところまだ大丈夫なようです・・・
 :女性が冷え性と云っても、皆さんがそうではないわけではないのですネ!了解しました(笑)この冬はこれで乗り切ります!

2008/02/12 13:01
 湖のほとりからさん
 こんにちは お返し遅れて申し訳ありません。午前中、毎月やって貰っている歯の洗浄に行ってきました。
>湯たんぽ、使っていますよ・・・
 :そうなんですか〜 お仲間がいてよっかったです(笑)
>小さいころは家族の分を母が作ってくれました・・・
 :私は子供の頃、湯たんぽは必要なかったですが、母が使っていました。やはり湯たんぽは子供の頃の懐かしい情景を思い出させます(笑)
>時さんを見習わなければ・・・
 :そんなことないですよ〜 私は小説とかドラマが嫌いで、このところ見たり読んだりしていませんでした。司馬遼太郎さんの紀行記を主に読んでいました。先の旅でたまたま引き込まれる小説にぶつかり、このところ”ハマッテ”入るだけですヨ!

2008/02/12 13:10
 ひまわりさん
 こんにちは コメントありがとうございます。
>今年から使っております・・・
 :やはりそうですか〜 私を含む年配者の心地よい良い”お休みグッズ”ですネ!
>お手洗いも朝まで行かないし楽ですね・・・
 :やはりそんな効用がありますね〜 私も今回使ってみて初めて分かりました(笑)
>朝は食事のテーブルの下に置き替えて・・・
 :それこそエコ生活ですね。感心しました!

2008/02/12 13:28
こんにちは〜”湯たんぽ”
子供の頃は雪深い北国に住んでいましたので使用していました。今は雪の少ない比較的暖かな地に住んでいるから??使いません。。もう蕗の薹が顔を出してくれましたか!?毎日凄く寒くて。。春は何処〜??
satsuki
2008/02/17 14:11
 satsukiさん
 こんばんは コメントありがとうございます。
>使用していました・・・
 :私は使いませんでしたが、母は使っていました。住んでいた家が古くすきま風だらけでしたが、私は大丈夫でした(笑)湯たんぽも母親に通じる懐かしい道具です。
>使いません・・・
 :お元気ですね〜 私は年のせいか、血液の流れが悪くなっているようです。やはり老化が徐々に進んでいる事を今回感じました。
>春は何処〜??
 :そうですね。私のところも朝はゼロ℃くらいに下がります。遠くの南アルプスも真っ白でカチカチに凍っているようです。もう少しの辛抱ですね!

2008/02/17 21:52
(*^_^*)久留米のミニオフ会してきましたよ。お噂をしていたんですけど、くしゃみ出ませんでしたか?
yu_mama再び、こっそりと
2008/02/18 20:44
 yu_mamaさん
 こんにちは 再びありがとうございます。
>こっそり・・・
 :アハハ バレバレですヨ!
>久留米のミニオフ会・・・
 :私もyu_mamaさんのブログで”妖怪さん(失礼)”が亡くなられて、葬儀には行けなかったので、四十九日の法要には是非行きたいとブログで拝見していました。実際に久留米での交歓が実現し、同じ”モンブラン”を食べた仲間としても嬉しいです(笑)
 これも”妖怪さん”の導きでしょうかネ?各々がふとしたキッカケでブログを始め、ヒョンなことからコメントを通じた交流が始まり、ブログをやっていなければ絶対に起きない出来事です!
 これからもお互いにいろんな影響を与え合い、飾らない交流をやっていきたいものです。

2008/02/19 12:00
足が冷えると眠れないですね。湯たんぽはいいでしょうね。。
私は ハーブピローをレンジで加熱して お布団に持ち込みます。足じゃなくて 首なんですけれど。。加齢ではなくて 今年は寒いですもの。。


時さま 読書家でいらっしゃる。。
警察小説って 興味あります。
私は 最近 東野圭吾のミステリーにのめりこんでしまって ブログも疎かになってしまいます(#^.^#)
kaako
2008/02/20 08:45
 kaakoさん
 こんばんは コメントありがとうございます。
>湯たんぽはいいでしょうね・・・
 :このところ毎晩心地よい睡眠タイムを過ごしています(笑)
>足じゃなくて 首なんですけれど・・・
 :私も肩が冷えるので、パジャマの上に一枚羽織っていますよ〜
>加齢ではなくて 今年は寒いですもの・・・
 :アハハ 暖かい応援ありがとうございます。今振り返ると、徐々に冷え症になってきたように思います。
>時さま 読書家でいらっしゃる・・・
 :いえいえ、旅で時間があるので読んだのが継続しているだけですよ!私は読書家ではありません(笑)

2008/02/20 20:14
こんばんは〜
湯たんぽは錆びないプラスチック製に移行したと思っていましたが、今でもブリキの湯たんぽがあるんですね。^^ 
昔ながらの波打った楕円形のあの湯たんぽでしょうか? 即、 安眠効果があってよかったですね。やはり、体には暖かい気候の方がいいですよね〜(^^

トップのパノラマの富士山がきれいでびっくりしました。o(^∇^)o
月野ワッ熊
2008/02/21 19:20
 月のワッ熊さん
 こんばんは コメントありがとうございます。
>今でもブリキの湯たんぽがあるんですね・・・
 :私が購入したのは2月の始めで、需要が一巡したのか売り切れで2〜3日待ちました。その際ブリキ製のみでした。先日ホームセンターに行ったら、プラ製も並んでいましたが、プラ製の方が今日的デザインで若い人には人気があるでしょうね。
>昔ながらの波打った楕円形の・・・
 :そうです、おなじみの形です。
>やはり、体には暖かい・・・
 :よく眠れて快適です(笑)
>トップのパノラマの富士山・・・
 :私の秘密の場所です(笑)そのうちブログで紹介しようと思っています。

2008/02/21 21:40
初めましてらきと申します。

私も去年のクリスマスプレゼントに湯タンポを頂きそれ以来必需品になってしまいました。
ほんといいですね。
冷たい我が家、、暖かく、優しいのは湯タンポ様だけですよ。   はい。
羅輝
2008/02/23 17:39
 羅輝さん
 こんばんは コメントありがとうございます。ブログ少しだけ拝見しました。活動がんばってください。
>以来必需品になってしまいました・・・
 :”湯たんぽ仲間”が出来てうれしいです。加齢とともに血液の循環が悪くなっているようで、手足の冷えを感じるようになりました。でも昼と夜、2回ウオーキングをしていますので、寒さが苦手という訳ではありません(笑)

2008/02/23 20:49
立派な蕗のとう収穫ですね。今年の我が家は一個も芽を出しません。どうしてなんでしょう?真冬になると蕗の葉は一度は枯れてしまってましたが、この1、2年あおい葉を付けたまま冬を起こします。異常気象の影響でしょうね。
再度お知らせに伺いしました。友人がお店をビデオに撮ったので追記UP致しました。見て下さい。
つくし
2008/02/24 13:59
 つくしさん
 こんばんは 再びありがとうございます。今日もウオーキングで出かけていました。それにしても強烈な風(春一番)で砂が舞い最悪のコンディションでした。
>あおい葉を付けたまま冬を起こします・・・
 :やはり葉が枯れないせいでしょいかね〜
>友人がお店をビデオに撮ったので・・・
 :先ほどビデオを見せていただきました。なるほど美人がいっぱいのケーキ屋さんです。つくしさんは良い友達をお持ちでよかったですね。私のニックネームも載せていただき、お友達によろしくお伝えください。

2008/02/24 19:40

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